Вы твердо решили с нового года заняться своей физической формой, но у вас совсем нет времени на посещение тренажерного зала или места для размещения тренажеров дома?
Не беда — вам поможет выйти из этой ситуации относительно недавно появившееся в Google Play Маркет приложение с красноречивым наименованием «Тренировки для Дома – Никакого Оборудования».
Как вы уже, наверняка, поняли «Тренировки для дома» предоставит вам программу тренировок, для которых не нужно иметь никакого специального оборудования, которые вы можете проводить дома.
Как сообщают разработчики приложения всего по нескольку минут в день, вы сможете улучшить форму и накачать мышцы выполняя несложные упражнения под собственным весом. «Тренировки для дома» даст вам возможность тренировать как основные группы мышц, такие как мышцы пресса, ног, груди и ягодиц, так и мышц всего тела, сопровождая инструкции понятными видеоматериалами и анимациями.
При этом не забыты и разминка с растяжкой, которые помогут вам наиболее эффективно заниматься последующими за ними упражнениями. Нам обещают, что занимаясь под руководством этого приложения вы получите первые ощутимые и заметные результаты уже через несколько недель.
В приложении вы найдете удобный дневник тренировок, где будут записаны все выполненные вами упражнения, возможность видеть изменения вашего веса в виде удобного графика и возможность делиться вашими достижениями с друзьями.
Скачать «Тренировки для Дома – Никакого Оборудования» для Android вы можете с этой страницы Google Play Маркет
Похожие материалы:
Свежие материалы:
Популярное прошлых лет
- Живые обои от Samsung Galaxy Tab 10.1 (Скачать)
- Обзор планшета Archos 80 G9
- Лучшие программы для Android. Pho.to Lab Pro (Скачать)
- Как установить Adobe Flash Player на Android планшет или телефон
- Скачать новую версию Google Play Маркет 4.1.10
- Как установить приложения Google (Gmail, Поиск, Youtube и пр.) на планшет Amazon Kindle Fire HDX
- Как заменить шрифт в Android с помощью Font Installer.
- Автоматическое обновление Android Market с помощью утилиты Market Updater
- Изучаем Android. Как быстро закрыть недавно запущенные приложения
- Убрать root права с любого Android планшета или смартфона поможет приложение Universal Unroot